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두피 건강을 해치지 않고 두피 속 각질 제거하는 방법 - 두피 각질은 쌓이고 쌓여서 비듬이 되어 미관상 좋지 않게 하고 머리를 가… - 두피 각질은 주로 머리가 가려운 증상과 함께 비듬을 만들어 낸다
  • 기사등록 2022-06-03 09:37:36
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두피 건강을 해치지 않고 두피 속 각질 제거하는 방법


두피 각질은 쌓이고 쌓여서 비듬이 되어 미관상 좋지 않게 하고 머리를 가볍게 만든다. 뿐만 아니라 탈모를 일으키는 원인이 되기도 한다. 비듬을 없애려면 두피 각질은 왜 생기는 것인지, 두피 건강을 상하게 하지 않으면서 각질제거를 하는 방법은 무엇인지 알아보자.



 

#두피각질이 생기는 이유는

 

두피 각질은 주로 머리가 가려운 증상과 함께 비듬을 만들어 낸다. 두피에서 각질이 떨어져 나가는 것이 바로 비듬이다. 대개 두피가 지성인 분들에게서 심하게 나타난다고 한다. 하지만 두피가 건성인분들에게도 두피 각질, 즉 비듬이 나타날 수 있다. 건성두피 비듬은 머리를 너무 자주 감아서 두피의 유분을 없애 버리거나 샴푸 잔여물, 헤어 제품의 사용으로 두피가 자극을 받을 때 생긴다. 혹은 스트레스가 많은 직장인들에게 생기기도 한다. 잘못된 식습관과 두피의 영양부족, 심한 다이어트 등으로 두피에 각질이 쌓일 수 있으니 주의하도록 한다. 

 

#효과적인 두피 각질 제거 방법

 

하루에 7-8시간 정도 수면을 잘 취해야 두피 각질제거에 효과를 볼 수 있다. 저녁에 샴푸를 한 경우 완전히 건조하고 자는 것 또한 최고의 두피관리법이다. 두피가 지성인 분들은 매일 한 번 샴푸를 하면 두피 각질, 노폐물, 기름기 등이 완전하게 제거되지 않을 수 있다. 일주일에 두 번 정도 샴푸를 할 때는 이중 샴푸법으로 머리를 감으면 좋다. 

 

두피 각질제거 방법으로 가장 우선시되는 방법은 미지근한 물에 머리카락과 두피를 충분히 헹구는 것이다. 손가락 끝으로 두피를 마사지하면서 거품을 골고루 묻혀서 잘 씻어주도록 한다. 세안을 할 때와 마찬가지로 미지근한 물에 헹군 다음 찬물로 마무리해주면 된다. 

 

샴푸를 머리카락에 바른 다음 비비는 행동은 삼가는 게 좋다. 머리카락이 많이 상한다. 샴푸 거품만으로도 두피 각질제거에 효과가 있으니까 톡톡 두드려주듯 머리카락을 씻어내면 된다. 



최영훈 기자 탈모인뉴스(www.talmoin.net)

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